Sống biết đủ – chia sẻ không điều kiện
Nhịn ăn tỉnh thức – lợi lạc vô song
Khát khao tìm thấy sự thật, tìm thấy chính mình và tâm hướng thiện của người hữu duyên luôn nhắc Tuệ Đức (Sư Rừng Gọi) nhìn thân và tâm như chiếc bè và ngọn đèn – để chuyên chở và soi sáng cho những ai có duyên, khơi mở niềm tin đúng đắn vào khả năng tự chữa lành và trí tuệ vốn có nơi mỗi người. Sống biết đủ, tam thường bất túc, nên không có bất kỳ chướng ngại nào khiến Tuệ Đức sợ hãi hay thoái chí trên con đường góp phần xây dựng một xã hội an bình và hạnh phúc hơn với tâm không phân biệt, không kỳ thị và vô uý.
Với hơn 30 năm thực hành nhịn ăn khoa học và kinh nghiệm thiền tập, phụng sự vô vụ lợi với bằng thạc sĩ thứ hai tại Tokyo – Nhật Bản chuyên sâu về môi trường và sức khoẻ cộng đồng, cùng hơn 60 khóa thanh lọc được hướng dẫn sau đại dịch Covid-19, Tuệ Đức thấy rõ:
Nhịn ăn chỉ thật sự hiệu quả và bền vững khi có sự hướng dẫn đúng đắn, tỉnh thức và phù hợp với từng thân–tâm.
Người thương, dù đang chuẩn bị cho lần nhịn đầu tiên, quay lại sau thời gian gián đoạn, hay đang đối diện một vấn đề sức khỏe phức tạp, đều cần được nâng đỡ để:
• Lập kế hoạch nhịn ăn an toàn và đúng mức.
• Vượt qua các triệu chứng cai nghiện và sự mệt mỏi thân–tâm.
• Biết khi nào nên dừng, khi nào nên tiếp tục, và lắng nghe trí tuệ tự nhiên của cơ thể.
• Tái nạp năng lượng và tích hợp tiến trình sau giai đoạn nhịn.
60 phút – 140 USD, 3 ngày – 350 USD, và 40 ngày – 2000 USD – mức phí này xét cho sâu, cho cùng thì thật sự quá rẻ so với lợi ích vô song mà tiến trình ấy có thể mang lại. Tuy nhiên đây là chương trình để người thương tham khảo mà không phải của Rừng Gọi.
Là người buông bỏ tất cả để xuất gia, tiếp nối hạnh nguyện Bụt Thích Ca – Người cha tinh thần. Sứ mệnh của Tuệ Đức là tư vấn không thu phí, lấy đời sống chánh niệm và giải thoát làm cốt lõi.
Nơi nào hữu duyên có khóa tu, có nhu cầu thanh lọc, có lời thỉnh mời phù hợp, Tuệ Đức sẽ có mặt chia sẻ, hướng dẫn với tình thương vô điều kiện và xin từ chối nhận cúng dường. Ưu tiên hướng dẫn cho quý hành giả đầu đà và các yogi thực hành thiền chánh niệm, thiền tuệ quán (vipassanā, minh sát).
