Thưa người thương,
Khi ta biết chăm sóc khu rừng nội tâm, giữ cho nó trong lành, thì khu rừng bên ngoài cũng sẽ được ta trân trọng và bảo vệ. Thế giới bên ngoài chỉ là sự phản chiếu của thế giới bên trong. Nếu tâm ta đầy rác rưởi, bóng tối, thì ta sẽ nhìn thấy rác rưởi và bóng tối khắp nơi. Nếu tâm ta có hoa thơm, ánh sáng, thì ta sẽ thấy hoa thơm và ánh sáng trong từng bước chân, từng hơi thở.
Những người thực hành nhịn khô 7T, đặc biệt là kết hợp với thiền tập, chính là đang đi vào khu rừng nội tâm để chuyển hóa. Họ đối diện với rác bên trong, với ma quỷ, với bóng tối, với những âm u của tâm thức. Nhờ thiền tập, họ không chạy trốn mà nhìn thẳng, nhận diện, rồi chuyển hóa. Rác trở thành hoa, bóng tối trở thành ánh sáng.
Cũng vậy, những người hành đầu đà – sống đơn sơ, khổ hạnh, buông bỏ tiện nghi – là đang thanh lọc khu rừng nội tâm. Họ làm cho khu rừng ấy thánh thiện hơn, sáng hơn, hoa nở nhiều hơn. Đó là con đường trở về nhà, trở về quê hương đích thực của tâm linh: nơi có sự bình an, tự do và hạnh phúc chân thật.
Đường tu không phải là chạy trốn, mà là chuyển hóa. Người thực hành nhịn khô 7T, người hành đầu đà, đều đang đi trên con đường ấy: đối diện với rác, với bóng tối, với ma quỷ trong tâm, để chuyển hóa thành hoa, thành ánh sáng, thành thánh thiện.
Đó là con đường trở về nhà, về quê hương đích thực – nơi bên trong và bên ngoài hòa làm một, nơi phiền não và Bồ đề không hai, nơi sự sống và cái chết chỉ là sự tiếp nối.
Mọi đối cực đều là duyên khởi cho nhau, không hai, không tách biệt.
– Tuệ Đức (Sư Rừng Gọi) – Yangon, ngày 12.12.2025
