Tỳ kheo Aruno, người Ấn Độ, thọ giới Tỳ kheo năm 2016 tại Thái Lan. Trước đó, ông từng làm việc cho các tổ chức Liên Hiệp Quốc và nhiều cơ quan quốc tế lớn tại New York và London. Nhưng vì áp lực công việc cùng căn bệnh đau lan tỏa toàn thân và mệt mỏi triền miên, chữa trị không khỏi, ông buộc phải rời bỏ sự nghiệp để tìm con đường tu tập may ra hoá giải được nghiệp bệnh này.
Sau nhiều lần xuất gia gieo duyên 100 ngày với sư phụ tại Thái Lan, ông quyết định chọn đời sống xuất gia trọn vẹn. Tuy nhiên, mang trong mình căn bệnh Fibromyalgia và Chronic Fatigue Syndrome (CFS), ông gần như không thể đi bộ khất thực như bao Tỳ kheo khác. Ba năm trước, nỗ lực lớn nhất của ông chỉ đi được 7km trong một ngày, rồi phải nghỉ ít nhất 1–2 tuần mới hồi phục năng lượng.
Ông chia sẻ rằng sức khoẻ xuống cấp hẳn 5 năm nay, thường xuyên phải dùng thuốc mới chịu nổi chứ không đau lắm, mệt lắm… Ba năm nay tình trạng sức khoẻ tồi tệ và ngày nào cũng phải uống thuốc theo toa bác sĩ và ngày ít nhất là 2 viên trong đó có viên giảm đau và viên giảm trầm cảm.
Điều kỳ diệu xảy ra khi ông được sư Tuệ Đức hướng dẫn thực hành nhịn khô 4 ngày kết hợp đầu đà. Sau đó, ông chia sẻ trên nhiều kênh YouTube, trong đó có Thanh lọc Rừng Gọi, rằng cơ thể ông đã chuyển hóa một cách diệu kỳ: nhẹ nhàng, giảm đau, không cần thuốc, năng lượng dồi dào, có thể đi bộ hơn 15km mỗi ngày liên tục. Ông gọi đó là thần thông (magic), là phép lạ (magic), bởi sự thay đổi không chỉ ở thân mà còn ở tâm, từ tinh thần đến sinh học.
Phân biệt bệnh lý• Fibromyalgia: đau cơ xương lan tỏa, nhạy cảm khi chạm, rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, khó tập trung.
• CFS: mệt mỏi kéo dài (mãn tính) không cải thiện khi nghỉ ngơi, kèm đau cơ, đau đầu, suy giảm trí nhớ.
Ngoài ra, ông còn chịu chứng khó tiêu, táo bón, trĩ và trầm cảm nhẹ.
Nhịn khô và đầu đà• Nhịn khô 4 ngày là thực hành khắc nghiệt, nhưng nhờ có sự hướng dẫn của sư Tuệ Đức, ông đã đủ duyên để trải nghiệm.
• Y học hiện đại có nghiên cứu về nhịn ăn (fasting) nói chung và nhịn khô (Dry Fasting) nói riêng, song chưa khẳng định khả năng chữa khỏi fibromyalgia hay CFS.
• Với ông, trải nghiệm thực tế cho thấy hiệu quả rõ rệt: giảm đau, tăng năng lượng, đi bộ đường dài mà không cần nghỉ ngơi.
Thành tựu đi bộ hơn 20kmMột người từng mắc fibromyalgia/CFS có thể leo núi hơn 20km/ngày là điều hiếm thấy hay chưa từng xảy ra. Đây là minh chứng cho sự cải thiện chức năng cơ thể nhờ nhịn khô kết hợp đầu đà. Ông tin rằng để khỏi hẳn, cần thực hành toàn diện 7T: Tín, Thức, Thực, Tập, Thiền, Thiên, Thương. Ông chia sẻ rằng: “Tôi nguyện sẽ mãi bộ hành thực hành đầu đà khất thực gieo duyên và hành thiền (thiền tập) như những ngày qua khi tôi còn thở và đôi chân còn có thể bước”.
Gánh nặng toàn cầuÔng chia sẻ: thế giới có hơn 300 triệu người mắc bệnh tương tự chiếm khoảng 3% dân số thế giới, nhiều người nằm liệt giường, trở thành gánh nặng cho gia đình và xã hội vì không có thuốc chữa. Con số người mắt bệnh này tăng mạnh và trình trạng bệnh hệ trọng hơn sau đại dịch COVID-19,… Không ít người đã chọn cái chết để giải thoát. Nhưng với ông, nhờ duyên lành, ông đã thoát khỏi cảnh khổ ấy, trở thành con người tự do, mỗi ngày bước đi bằng đôi chân trần vững chãi, kham nhẫn và tinh tấn trên hành trình tìm lại chính mình.
Chúc mừng Tỳ kheo Aruno – từ gánh nặng trở thành minh chứng sống cho sức mạnh của nhịn khô, đầu đà và thực hành 7T.
Rừng gọi gió thiền vang tiếng núi,
Suối reo pháp lạc chảy muôn nơi.
Một bước thong dong ngoài huyễn mộng,
Ngàn dặm an nhiên vượt sóng đời.
Thân bệnh hóa thành hoa đạo lực,
Tâm hồn sáng tỏ ánh chân trời.
Đầu đà nhẫn nhịn gieo hạt tịnh,
Bảy T viên dung mở cửa khơi.
========= Rừng Gọi ==========
