TRUYỀN THÔNG & CỘNG ĐỒNG NÓI VỀ RỪNG GỌI

💬 “Hành Trình Đồng Hành Cùng Rừng Gọi & Trải Nghiệm Tự Chữa Lành Thuận Tự Nhiên”

(Chia sẻ chân thành từ người thương Bùi Thanh Hằng — Dịch giả cuốn sách “Điều Kỳ Diệu Của Nhịn Ăn” của nhà khoa học Paul Bragg, tác giả sách, người đã thực chứng vượt thoát ung thư nhờ nhịn ăn và thực dưỡng, chia sẻ ở FB cá nhân vào ngày 18 Tháng 6, 2022)

Đồng hành cùng Rừng Gọi và bạn Nguyễn Huỳnh Thuật (nay là Thầy Tuệ Đức hay còn gọi là Sư Rừng Gọi) ngay từ những ngày đầu, tôi đã từng cùng bạn đi dọc đất nước Việt Nam, ghé vào những vùng sâu vùng xa để gieo hạt mầm yêu thương cho đồng bào nghèo đang chịu cảnh đau bệnh.

Thấm thoát đã hơn 2 năm, vừa rồi tôi lại hữu duyên tham gia một khóa thanh lọc nhịn khô cùng Rừng Gọi tại rừng quốc gia Cúc Phương. Thật khó để diễn tả hết những suy nghĩ trong lòng khi nghe bạn tâm sự nỗi niềm. Thực sự, tôi rất cảm phục trước những gì bạn đã và đang làm được!

Mang theo một thông điệp thiện lành và một năng lượng yêu thương bao la, bạn đã làm được những việc mà ít ai làm được: lan tỏa mạnh mẽ tinh thần tự chữa lành vào mọi tầng lớp — những con người đang khao khát được tự do khỏi thuốc thang và bệnh viện.

1. Những Giá Trị Nhiệm Màu Từ Con Đường Tự Nhiên

Trao truyền một phương pháp chữa lành đơn giản mà kỳ diệu: Dẫn tay chỉ lối cho mọi người bước vào lối sống thuận tự nhiên — một con đường tưởng như rất dễ nhưng lại đầy thử thách đối với một nhân loại đang “mê khổ”, đắm chìm và phụ thuộc vào những gì được gọi là y học hiện đại.
Kết nối những tâm hồn cùng tư tưởng và niềm tin phụng sự: Kết nối những con người ở khắp mọi nơi, cùng nhau cổ xúy và phổ biến những kinh nghiệm, kiến thức giản đơn “Trời cho” để giúp những ai đang đau bệnh (Đã là quà tặng của Đất Trời thì rất công bằng, ai cũng có thể đón nhận; nhưng Đạo Trời thì vô cùng nghiêm minh, ai lợi dụng thì ắt phải tự gánh lấy hậu quả).

Đặc biệt, rất nhiều bác sĩ, dược sĩ, tiến sĩ, giáo sư — những người đã học nhiều, hành nhiều — nay đã dũng cảm bước ra khỏi “cơn mê” của canh bạc tiền tài và bệnh khổ. Họ buông bỏ địa vị, gạt đi cái danh, cái tôi và sự tự ái chuyên môn để chỉ cho con người một phương pháp mà ai cũng có thể làm bác sĩ cho chính mình. Họ chọn bước đi trên con đường sáng cho bản thân và cho các bệnh nhân đồng loại. Hàng ngũ những con người tỉnh ngộ, có trí tuệ và lương tâm ấy đang ngày một dài thêm — đúng là “vật cực tất biến”, thật là hồng phúc cho cộng đồng!

“Khi chúng ta đứng đơn lẻ, người đời có thể cho rằng chúng ta dị hợm. Nhưng khi hàng ngũ ấy đông lên, đó sẽ là dấu hỏi lớn để những người có duyên ngộ đi tìm câu trả lời: Vì sao những con người ‘dị hợm’ này ngày một đông đảo? Vì sao trông họ lại thanh nhã, nhanh nhẹn, thoải mái và tự do đến vậy? Họ đang nắm giữ bí mật gì?”

Mong rằng ngày càng có nhiều người tự đặt câu hỏi và lên đường tìm kiếm câu trả lời cho chính mình, để hàng ngũ những con người tự do, khỏe mạnh ngày càng rộng mở!

2. Lời Nhắc Nhở Quan Trọng Khi Thực Hành Nhịn Ăn Thanh Lọc

Đến đây, chắc các bạn đã đoán ra phương pháp mà tôi đang nói tới là gì rồi đúng không? Đó chính là phương pháp chữa bệnh thuận tự nhiên không dùng thuốc, mà rường cột là Nhịn ăn.

Tuy nhiên, tôi xin có vài lời lưu ý chân thành từ chính trải nghiệm của một người từng vượt thoát ung thư và nghiên cứu sâu về nhịn ăn:

📚 Đọc sách kỹ trước khi thực hành: Xin bạn đừng vội vàng nhịn ăn nếu chưa đọc và nghiên cứu kỹ các đầu sách rường cột về phương pháp nhịn ăn chữa lành của các tác giả/dịch giả như Paul Bragg, Gennady Malakhov, Thái Khắc Lễ, Bác sĩ Lê Minh…
⏳ Lắng nghe cơ thể & Đi từng bước nhỏ: Càng có nhiều độc tố trong người, bạn càng phải thận trọng. Hãy chia nhỏ các thời kỳ, đi từ ít ngày đến nhiều ngày. “Đi chậm sẽ đi xa”.
🧘‍♂️ Tôn trọng tính cá thể: Nguyên tắc tối quan trọng là luôn lắng nghe cơ thể mình, vì không ai giống ai và không việc gì phải bắt chước người khác. Bạn chỉ cần sự hiểu biết đúng đắn, niềm tin vững chắc và nghị lực.
🍲 Ăn ra đúng cách là khâu khó nhất: Với những ca nhịn dài ngày (từ 3 ngày trở lên), việc ăn ra là giai đoạn quyết định. Hãy đọc kỹ tập 2 của Malakhov để hiểu rõ từng giai đoạn chuyển hóa của cơ thể.
💧 Trải nghiệm về Nhịn khô & Con đường Trung đạo: Bản thân tôi thường xuyên nhịn ăn định kỳ để thải bớt đống thuốc men, hóa chất (trong đó có thủy ngân) bị đưa vào người từ nhỏ. Tôi thường nhịn khô từ 1–2 ngày rồi cẩn trọng quan sát: khi môi khô, da nhăn, cổ họng khô kiệt thì bắt đầu uống nước lại từ từ. Vào mùa hè càng phải thận trọng hơn vì cơ thể người có đến 75–80% là nước. Mất nước quá mức sẽ rất nguy hiểm. Vì vậy, chúng ta hãy lắng nghe cơ thể và chọn Con đường Trung đạo mà đi. Tôi không cổ xúy việc nhịn khô nhiều ngày theo kiểu hành xác — đặc biệt là với những bệnh nhân đã qua hóa – xạ trị, bởi việc đó dễ làm cô đặc nồng độ độc tố trong máu, khiến các tế bào khó chịu đựng nổi. (Đây là góc nhìn riêng của tôi: tế bào cần dung dịch nội môi để vận hành; hãy làm chủ cơ thể mình bằng trực giác và sự lắng nghe sâu sắc).

3. Lối Sống Sau Thanh Lọc & Niềm Tin Thuận Tự Nhiên

Sau khi nhịn ăn thanh lọc, chúng ta phải cố gắng ăn sạch, nếu không sẽ rơi vào vòng quẩn quanh: Nhịn thải độc -> Ăn độc vào -> Nhịn thải độc, đi mãi mà không thấy đích!

Ghi nhớ vàng cho mâm cơm hàng ngày:

🚫 Không ăn thực phẩm chế biến công nghiệp hay nông sản nuôi trồng bằng hóa chất.
🚫 Không ăn quá no (nên dừng lại khi thức ăn chiếm khoảng 70% dạ dày), không ăn quá nhiều món cùng lúc, không ăn quá nhanh.
🚫 Không uống nhiều nước hay ăn trái cây, rau sống ngay sau khi vừa ăn cơm xong.
🌿 Khi cơ thể bị bệnh, hãy tạm ngưng ăn (nhịn ăn) để cơ thể tự phục hồi, loại bỏ thói quen lạm dụng thuốc Tây.

Hãy tin vào con đường Tự Nhiên! Khi trao thân thể vào bàn tay Mẹ Thiên Nhiên, mọi chuyển hóa trong cơ thể đều đang diễn ra từng sát-na. Đừng quá sa đà hay lo sợ trước vài chỉ số xét nghiệm vô tri. Nhiều người đang tốt lên nhưng vì đi xét nghiệm thấy số liệu bất thường liền hoảng hốt dùng thuốc, quay lại “con đường xưa em đi” và khiến bệnh ngày càng nặng hơn. Hãy vững tin và tự cảm nhận sự hồi sinh từ chính cơ thể mình!

🌟 Đóng Góp Ý Kiến Cùng Rừng Gọi & Quà Tặng Tri Thức

Góp ý nhỏ cùng Ban tổ chức Rừng Gọi: Nên chuẩn bị sẵn các đầu sách chuẩn mực về dưỡng sinh và nhịn ăn để các “người thương” có thể đọc và nghiên cứu trong mỗi khóa học.

Dưới đây là liên kết đến các cuốn sách do tôi (Bùi Thanh Hằng) biên dịch (như cuốn “Điều Kỳ Diệu Của Nhịn Ăn” của Paul Bragg) và biên soạn, xin kính tặng đến tất cả mọi người. Ai muốn đọc có thể tự in hoặc tìm nghe phiên bản sách nói trên YouTube:

👉 Xem bài viết gốc và tài liệu tặng kèm tại Facebook Bùi Thanh Hằng